+7 916 380 6060 Подобрать мне тур

Авторские туры по Алтаю

СИЛА АЛТАЯ. ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ТУР С ЗАНЯТИЯМИ ПО ЙОГЕ И АЮРВЕДЕ

СИЛА АЛТАЯ. ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ТУР С ЗАНЯТИЯМИ ПО ЙОГЕ И АЮРВЕДЕ

Нагрузка:
Возраст участников: от 5 лет
Состав группы: 10-20 чел
Количество дней: 10 дней
Старт: г.Горно-Алтайск

Проживание в путешествии

Комфортная турбаза
9 ночей

Даты тура

15-24 июня
25 июня - 04 июля

49 000

Забронировать

Самый полезный тур для тех, кто хочет вырваться из суеты, посвятить время себе и получить ценные практические знания по питанию и оздоровлению организма. В программе тура практические семинары и мастер-классы о гармоничном питании и образе жизни, вкусное аюрведическое питание от мастера, ежедневные занятия йогой, а также экскурсии по живописным алтайским маршрутам, горный воздух, цветущие альпийские луга, покой и тишина. Тур рассчитан как для новичков, так и для опытных практиков йоги. Размещение на современной туристической усадьбе со всеми удобствами

Оздоровительный тур
Мастер-классы
Йога
Прогулки в горах
Верхом
Сбор трав
Экскурсии
Вегетарианское питание

Почему тур называется оздоровительным?

Главное внимание будем уделять здоровому питанию, т.к. качественная еда является основой хорошего самочувствия и запускает в организме процессы оздоровления. За 10 дней йога-тура тело и ум полностью перезагрузятся.

Какое будет меню?

Будем использовать авторское меню, основанное на 10 принципах здорового питания, учитывающее принципы древней науки Аюрведы и биогенного питания. В нашем меню будут местные натуральные продукты, а также уникальные hand made блюда, приготовленные по специальным рецептам.

Какие экскурсии включены в тур?

Мы поднимемся на высокогорные Башталинские озера на высоту 2350м, совершим ботаническую экскурсию по ущелью Акчан за алтайскими травами, побываем на горной пасеке с обзорной панорамой и в музеях Н. Рериха и старообрядчества.

Проживание

Мы будем размещаться на современной комфортной базе в двух-, трёхместных номерах, которая находится на окраине деревни в живописной Уймонской долине.

Интересное

Вопросы и ответы

Программа

1 ДЕНЬ

Утром мы встречаем группу в аэропорту г. Горно-Алтайск. Ваше путешествие начнется по древнейшему пути Алтая – Чуйскому тракту. По дороге мы остановимся на вершине горных перевалов – Семинского и Громотухи, откуда открывается замечательный вид на алтайские просторы. Часть путешествия пройдет по берегу самой крупной реки Горного Алтая – красавицы Катуни. Преодолев часть пути, остановимся на пикник и угостим всех с дороги домашними пирогами, сыром, овощами и другими полезными продуктами. После этого направляемся в Уймонскую долину к туристической усадьбе. Вечером приветственный ужин и знакомство.

Достопримечательности

Чуйский тракт, перевалы Семинский, Ябоганский, Кырлык, Громотуха, Усть-Канская пещера, Уймонская долина.

Встреча

Авто
420 км
Макс высота
1717 м
Перепад высот
700 м
Турбаза
комфортная
 
 

2 ДЕНЬ

Каждое утро у нас будет начинаться с йоги на свежем воздухе. Далее здоровый и сытный завтрак, каждый день разный. После завтрака вы поучаствуете в мастер-классе и лекции по здоровому питанию по принципам аюрведы и биогенного питания. Мы окунёмся в атмосферу чарующего волшебства домашней здоровой кухни и насладитесь сочетанием незамысловатых ингредиентов – бездрожжевого хлеба, домашнего сыра, натурального масла, пряностей и овощей.

После обеда планируется отдых после долгой дороги и осмотр окрестностей. Вечернее умиротворение и гармония Уймонской долины немного раскроют вам загадку о том, почему сюда издавна стремились искатели Беловодья – священной страны счастья, справедливости и уникальных знаний.

Достопримечательности

Уймонская долина, р. Катунь

Семинар по здоровому питанию и отдых

Турбаза
комфортная
Мастер-классы
Йога
 
 

3 ДЕНЬ

Утром занятия йогой и вкусный завтрак. Сегодня нас ждет потрясающая поездка и прогулка в горах. Мы поднимемся на подготовленном транспорте вверх по ущелью реки Башталинка к одноименным озерам на высоту 2350 метров. Мы настоятельно рекомендуем поучаствовать в этой экскурсии, т.к. это самая большая высота, на которой вы можете побывать в этом туре. А, как известно, в горах самые запоминающиеся моменты связаны с покорением высот и сопутствующее этому ощущение безграничного полета, масштаба и свободы. Именно здесь вы сможете испытать это в полной мере. С Башталинского перевала вы сможете увидеть легендарную гору Белуху – самую высокую вершину Алтая и всей Сибири. Запечатлев увиденное в памяти и на фото, мы устроим пикник с видом на алтайские просторы. По вашему желанию можем спуститься к самим озерам и искупаться. Возвращение в усадьбу, полезный ужин, по желанию баня.

Достопримечательности

Уймонская долина, Теректинский и Катунский хребты, гора Белуха (4506м), Башталинские озера.

Экскурсия на Башталинские озёра

Авто
72 км
Пешком
5 км
Макс высота
2350 м
Перепад высот
1443м
Турбаза
комфортная
Офф-роуд
20 км
Питание
пикник на высоте 2350м.
 
 

4 ДЕНЬ

Утром нас ждут занятия йогой с видом на алтайские горы и вкусный завтрак. После завтрака вас ждет уникальный мастер-класс. Мы покажем и научим вас, как готовить полезные сладости и бездрожжевую сладкую выпечку без яиц, рафинированного сахара и муки.

После обеда у вас свободное время. Можно покататься на лошадях (скажите нам заранее о своем желании) или просто побыть наедине с собой и Алтаем.

Достопримечательности

Уймонская долина, р. Катунь

Мастер-класс по полезным сладостям и конная прогулка

Верхом
Турбаза
комфортная
Мастер-классы
Йога
 
 

5 ДЕНЬ

Сегодня предлагаем вам узнать об обычаях, истории и ремеслах Уймонской долины, поэтому после занятий йогой и завтрака отправляемся в село Верхний Уймон, где посетим музей Старообрядчества и познакомимся с его основательницей Р. П. Кучугановой – удивительной рассказчицей и хранительницей культуры старообрядцев. Также у вас будет возможность побывать в знаменитом доме-музее Н.К. Рериха, который останавливался в этом месте во время Трансгималайской экспедиции, посвященной поиску шамбалы. К обеду мы будем на пасеке, там пройдет экскурсия с возможностью почувствовать себя настоящим алтайским пчеловодом, познакомиться с таинствами жизни пчел и узнать, как разнообразны и удивительно полезны могут быть продукты пчеловодства. Можно погулять по окрестным горным склонам, усыпанным цветами, с которых и собирают свой мед пчелы-староверы. Обед-пикник и чаепитие травяных сборов на пасеке. Вечером полезный ужин, по желанию баня на территории усадьбы.

Достопримечательности

Уймонская долина, горная пасека Пчёл-Староверов.

Экскурсии в музеи с. Верхний Уймон и на горную пасеку

Авто
66 км
Пешком
2 км
Турбаза
комфортная
Питание
обед на горной пасеке
 
 

6 ДЕНЬ

Сегодня вы получите ценные секреты и практические знания по основам домашнего бездрожжевого хлебопечения. Семинар-погружение. Вы приобретете сокровенные знания и личный опыт на практике. Каждый из вас замесит своими руками домашний хлеб. Кроме этого мастер даст вам пошаговую технологию, как приготовить собственную родовую закваску у себя дома.

После обеда вы познаете секреты домашнего бездрожжевого кваса с самыми разными вкусами – имбирным, лимонным, ягодным, травяным.

Достопримечательности

Уймонская долина, р. Катунь

Семинар-погружение по бездрожжевому хлебу и квасу

Турбаза
комфортная
Мастер-классы
Йога
 
 

7 ДЕНЬ

Алтай – одно из немногих мест на планете, которое так богато разнообразием лечебных корений и трав. А их собирание и составление лечебных чаёв очень познавательное и интересное занятие. Мы хотим предложить вам поучаствовать в этом увлекательном процессе в богатом растительностью месте – урочище Акчан. Во время двух-трехчасовой прогулки нас будет сопровождать опытный травник и мастер чайного дела. Вечером после возвращения на туристическую усадьбу побеседуем о домашнем траволечении – вы узнаете, какие растения применяются в пищу и для лечения, познакомитесь с алтайскими травами для чая.

Достопримечательности

урочище Акчан, Уймонская долина, р. Катунь

Ботаническая экскурсия за алтайскими травами

Авто
20 км
Пешком
8 км
Турбаза
комфортная
Сбор трав
Йога
 
 

8 ДЕНЬ

Хорошо выспавшись на свежем горном воздухе, начинаем утро под пение птиц с видом на живописные алтайские холмы. После занятий йоги чувствуем гибкость и силы в теле, после вкусного и полезного завтрака – бодрость и ясность ума. Сегодня нас ждет лекция на тему «10 экспертных наставлений по отбору настоящих качественных здоровых продуктов, имеющихся в ассортименте вашего города. Наставления на дом». Вы также сможете задать мастеру свои индивидуальные вопросы касательно рецептов и секретов аюрведы, которые вас заинтересовали. Вечером возможна конная прогулка посреди манящей и умиротворенной природы Алтая.

Достопримечательности

прогулка посреди манящей и умиротворенной природы

Лекция по питанию и конная прогулка

Верхом
Турбаза
комфортная
Мастер-классы
Йога
 
 

9 ДЕНЬ

В этот день мы высыпаемся и набираемся сил, а после обеда покидаем этот уже хорошо знакомый и скорее всего полюбившийся уголок Алтая и отправимся по Чуйскому тракту в сторону цивилизации. Размещение в гостинице Горно-Алтайска, последний вечер в Горном Алтае. Последний вечер в Горном Алтае, делимся эмоциями и впечатлениями.

Достопримечательности

Чуйский тракт

По Чуйскому тракту

Авто
420 км
Макс высота
1717 м
Перепад высот
700 м
Турбаза
комфортная
 
 

10 ДЕНЬ

После завтрака трансфер в аэропорт, где наши гиды проводят и посадят вас на самолет. Полные сил, спокойствия и ценных знаний, возвращаемся домой и уже мечтаем о новой встрече с красотами Алтая.

Достопримечательности

Мечты о новой встрече с красотами Алтая

Возвращение в цивилизацию

Авто
15 км
Питание
завтрак в гостинице
 
 

Условия

В стоимость тура входит:

  • 9 дней насыщенной программы в долине Горного Алтая
  • встреча и проводы в аэропорту Горно-Алтайска
  • все переезды по программе, в т. ч. на полноприводном транспорте
  • 3х-разовое питание из эко продуктов по рецептам мастера
  • 9 ночей на комфортной туристической базе
  • ежедневные занятия йогой
  • мастер-классы и лекции по гармоничному питанию
  • ботаническая экскурсия в сопровождении травника
  • экскурсия на горную пасеку
  • экскурсии в музей старообрядчества и дом-музей художника Н. Рериха
  • поездка на высокогорные Башталинские озера
  • услуги местного гида, водителя, повара
  • мед. страховка от энцефалита

В стоимость не входит:

  • авиабилеты до Горно-Алтайска
  • конные прогулки (по желанию)
  • русская баня на туристической усадьбе (по желанию)
  • питание в кафе во время трансфера (обед в 1 день, обед, ужин в 9 день)
  • При одноместном размещении необходима доплата
  • Информация для иностранных туристов и граждан СНГ: маршрут тура проходит в приграничной зоне, поэтому необходимо оформление специального пропуска. Пропуск оформляется не менее 2 месяцев, поэтому бронирование тура и подача документов возможны не позднее этого срока.

Забронировать

Отзывы

Прошло уже полторы недели с момента возвращения из путешествия к Мультинским озерам горного Алтая, но Алтай не отпускает до сих пор, то и дело перед глазами всплывают бесподобные образы гор, цветов, людей. Столько открытий, столько неожиданно прекрасного и интересного за одну поездку!

Ольга

Перейти к отзывам

Когда ты возвращаешься в цивилизацию и в город - очень сильно все меняется! Ты понимаешь чётко, что тебе нужно, а что нет! Белуха помогла мне забыть несчастную любовь, встретить новых друзей и определить новые жизненные цели. Я провела незабываемый день рождения, когда Белуха открывалась нам трижды за день, а это считается очень хорошим знаком на будущее!

Лера

Перейти к отзывам

Отдельно хочу сказать спасибо как организаторам, так и удивительной семье гидов! Очень гостеприимные, интересные, отзывчивые люди. Ребята решали любые возникающие вопросы, например, как растопить буржуйку, уговорили все-таки попробовать и сесть на лошадь). Мы постоянно находились под их заботой и не омрачали свой отпуск решением каких-либо вопросов.

Наталья

Перейти к отзывам

Больше всего меня в поездке поразили люди, которых я встретил на Алтае. Ребята, которые были нашими гидами - Петя, Вова, Коля - добрые, искренние, образованные, умные, с разнообразными интересами и знаниями в разных сферах жизни. Особенно приятно было видеть, с какой любовью они занимаются своей работой. Марина, с которой занимались глиной, Лариса Павловна из музея, травник Сергей.

Александр

Перейти к отзывам

Алтай – это чудо первозданной природы. Он гармоничен и восхитителен в любое время года и в любую погоду. Огромное счастье, что цивилизация еще не успела его испортить. Даже те неудобства, которые предстоят путешественникам, с лихвой компенсируются видами, воздухом, чистейшей водой и туристической романтикой. Это просто кладезь для фотографов. А уж для любителей верховой езды Алтай находка. Я давно мечтала об этой поездке. И вот она состоялась. И остались умопомрачительные воспоминания и легкая грусть, что она уже в прошлом. Остается мечтать, что в следующем году я опять вернусь в те края с помощью Сергея и Майи и встречусь с милой сердцу семьей Игнатовых. Спасибо вам всем большое!

Наталья

Перейти к отзывам

Там, где захватывает дух... Чуть меньше недели прошло с моего первого путешествия по Алтаю, могу уверенно сказать, что такую высокую концентрацию восторга, радости и счастья я не испытывала в поездках уже давно. Алтай обволакивает, словно теплое морское течение, в котором хочется неторопливо плыть, наслаждаясь каждой минутой и вдыхая пленительные ароматы хвои, луговых трав и раскаленной на солнце смолы. Время здесь будто останавливается, датчик уровня красоты зашкаливает за максимум, а каждый день дарит новые открытия и знакомства.

Мария

Перейти к отзывам

На Алтае мне раскрылась атмосфера чистейшей в своем роде магии и, наверное, только там и нигде больше я смогу ее снова уловить. Она проходила тончайшей нитью через все в этом месте, и можно было услышать, увидеть, почувствовать, как каждая травинка, каждый предмет излучал энергию добра и абсолютной безмятежности. Уезжая, я еле сдерживала слёзы и повторяла шепотом: «Я вернусь, обязательно вернусь». Ведь тогда я уже знала, что Алтай – это любовь с первого взгляда и навсегда.

Ярослава

Перейти к отзывам

Первое место по самым ярким впечатлениям в этой поезде по Республике Алтай в честью присваивается Мультинским озёрам!

- О дороге! Нас везли в кузове Шишиги (Газ 66) в гору 3,5 часа. Дорога очень экстремальная. Огромная благодарность Петру Игнатову, за профессионализм в вождении этой огромной машины и за наши жизни в сохранности!

- О воздухе! Горный, шикарный, чистый!

- О природе! Первозданный лес и величественные горы в ледниках! Но главное - это тишина.

- Об озёрах! Сила вода Алтая проявлена на 100%. Вода живая, чистейшая, холодная и вкусная. Свежерастаявшая!

Ксения

Перейти к отзывам

Алтай – это почти дом (я родилась и выросла в Алтайском крае, в степной его зоне), это невероятные пейзажи, яркие краски и постоянное "Вот это да!" И после всего увиденного, ты понимаешь, что посмотрел только малую частицу, что хочется еще и еще, и уже планируешь следующие поездки сюда. По-настоящему домашнюю атмосферу сумела создать семья. Братья Игнатовы и Ваня просто стали родными. Я каждым из них восхищаюсь и благодарю за заботу и терпение.

Мультиактивный тур. Екатерина

Перейти к отзывам

До поездки слово Алтай для меня ничего конкретного не значило... Ни величественных гор, ни загадочных озер, ни пёстрых лугов, ни волшебного неба - ничего не возникало в памяти... Если бы не ваша увлеченность этим краем, если бы не ваша семейная история... Мы бы не собрались, не узнали, не ощутили! Спасибо!

Лена

Перейти к отзывам

Присоединиться к туру "Сила Алтая. Оздоровительный тур с занятиями по йоге и аюрведе"

Подобрать тур